Entrainement - jeudi soir 8/11 à 18h30 / 40

RDV au stade demain soir pour une sortie Dinan By night -

Parcours -

Un p'tit crochet par Léhon - Histoire de gravir St - Anne ( c'est toujours un bonheur )-

Ensuite sur le haut - passage par l'intermarché ( on ne s'arretera pas pour faire les courses ) -

Descente sur Quevert - on longe L'auTopole - Place Duclos - Viaduc - Remontée sévère sur Lanvallay ( celle là elle est bien raide - La bosse évidemment )-

Retour paisible par le viaduc - petite rue pavée avec tous les troquets de chaque côté - désalteration possible ;=)

Retour au stade -

Durée : 1h00 Environ

A demain -

Sympa la propo David.

Steff ne pourra pas je pense parce que je bosse à 20 H. je vais lui en parler quand même.

Bises à BA
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Tri' @ lettres Age : 39 Inscrit le : 04 Oct 2007 Messages : 152

ok pour jeudi soir . nico a+

VIP 2ème Classe Age : 35 Inscrit le : 06 Jan 2006 Messages : 433

Super idée David mais comme le disait Nico (le mien à moi : Nico35) je ne pourrai me joindre à vous parce qu'il travaille demain....C'est bien dommage mais c'est comme ça ! Crying or Very sad

Ce sera pour la semaine prochaine. Bonne sortie à vous !

L'idéal serait pour démarrer de faire quelques tours de stade pour les retardataires ..........comme moi.

MERCI