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 transition natation et vélo

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AuteurMessage
azen



Nombre de messages : 33
Age : 42
Date d'inscription : 30/03/2008

MessageSujet: transition natation et vélo   Dim 30 Mar - 16:12

Comment aborder vous le mieux le changement de transition entre les deux ?

Faut-il courir 5 minutes après la sortie de l'eau pour habituer le corps ou rouler après l'eau ce qui est pas évident en sortant d'une piscine à toute vitese mdr !!!!
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