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 Cours , long, médium ou Iron ???

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matt

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MessageSujet: Cours , long, médium ou Iron ???   Lun 12 Jan - 0:35

Je souhaiterais savoir ceux qui s'orientent vers du cours ou du longue distance, ceux qui font les deux etc.

Il faudrait aussi me dire vers quelle période se situent les principaux objectifs et quand commence la saison pour chacun de vous.
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mathieu



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MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   Lun 12 Jan - 0:43

Ceux qui vont vers Découverte et Sprint (entre 500 et 750m):

- Mathieu(1ere partie de saison) mai-juin





Ceux qui vont sur CD et MD(entre 1500 et 2000m):

- Mathieu (été et septembre).





Ceux qui vont sur LD et IRON (2500m et + ):
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guymorin

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MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   Lun 12 Jan - 1:19

idem mathieu pour les objectifs .realisation?
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Denis

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MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   Lun 12 Jan - 1:30

CD en Mai et MD en juin , 3ème trimestre : CD
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Invité
Invité



MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   Lun 12 Jan - 11:14

Ceux qui vont vers Découverte et Sprint (entre 500 et 750m):

- Mathieu(1ere partie de saison) mai-juin
- Steff (Verdes)




Ceux qui vont sur CD et MD(entre 1500 et 2000m):

- Mathieu (été et septembre).





Ceux qui vont sur LD et IRON (2500m et + ):
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michel

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MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   Lun 12 Jan - 11:15

CD en mai ,MD en juin ,IM en aout
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Nico

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MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   Lun 12 Jan - 12:02

michel a écrit:
CD en mai ,MD en juin ,IM en aout

tu fais quoi comme IM ?
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franck

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MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   Lun 12 Jan - 13:11

--------------------------------------------------------------------------------

Ceux qui vont vers Découverte et Sprint (entre 500 et 750m):

- Mathieu(1ere partie de saison) mai-juin
- Steff (Verdes)




Ceux qui vont sur CD et MD(entre 1500 et 2000m):

- Mathieu (été et septembre).

franck(mai juillet aout)



Ceux qui vont sur LD et IRON (2500m et + ):
franck( juin)





donc objectif pour moi matthieu c est juste de ne pas me noyer avt de monter sur le velo
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Davy

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MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   Lun 12 Jan - 19:51

Pour moi pas de sprint ni CD, ni MD , IM cette année (uniquement cap) mais le me mets dans le groupe long.

J'ai un diesel donc il faut pas trop pousser à froid.
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aurélie

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MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   Lun 12 Jan - 20:24

Ceux qui vont vers Découverte et Sprint (entre 500 et 750m):

- Mathieu(1ere partie de saison) mai-juin
- Steff (Verdes)
-Aurélie (à partir de mai)




Ceux qui vont sur CD et MD(entre 1500 et 2000m):

- Mathieu (été et septembre).





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guymorin

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Localisation : Cancale
Date d'inscription : 04/05/2006

MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   Lun 12 Jan - 20:41

aurélie a écrit:
Ceux qui vont vers Découverte et Sprint (entre 500 et 750m):

- Mathieu(1ere partie de saison) mai-juin
- Steff (Verdes)
-Aurélie (à partir de mai)
-guy ( mai juin)


Ceux qui vont sur CD et MD(entre 1500 et 2000m):

- Mathieu (été et septembre).
-guy (aout sept)




Ceux qui vont sur LD et IRON (2500m et + ):
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Elise

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MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   Lun 12 Jan - 20:51

Ceux qui vont vers Découverte et Sprint (entre 500 et 750m):

- Mathieu(1ere partie de saison) mai-juin
- Steff (Verdes)
-Aurélie (à partir de mai)
- Elise



Ceux qui vont sur CD et MD(entre 1500 et 2000m):

- Mathieu (été et septembre).





Ceux qui vont sur LD et IRON (2500m et + ):
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yvesmarole

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MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   Lun 12 Jan - 20:55

SPRINT ET CD EN MAI
MD EN JUIN
IM EN OCTOBRE
@+
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Nico22

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MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   Lun 12 Jan - 21:01

avril , mai " sprint + cd ; ld ou md en aout @+
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michel

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Date d'inscription : 04/02/2006

MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   Lun 12 Jan - 21:13

Nico35 a écrit:
michel a écrit:
CD en mai ,MD en juin ,IM en aout

tu fais quoi comme IM ?
Pas celui auquel tu penses Wink mais celui à coté de la baraque à frites Laughing
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Xav 35

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MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   Lun 12 Jan - 23:26

Salut Mathieu pour moi c'est du long et de L'ironman (été)
Xavier
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yan

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MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   Mar 13 Jan - 4:28

CD à partir de mai.
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seba22



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Date d'inscription : 15/10/2008

MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   Mar 13 Jan - 17:50

Sprint et CD uniquement, éventuellement 1 MD (Gerardmer, ou Vouglans)

seb
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anto35



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MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   Mar 13 Jan - 18:26

salut matthieu

pour moi c'est sprint et CD en mai
MD en juin ,CD et sprint de juillet a septembre
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melanie

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Date d'inscription : 30/10/2006

MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   Mar 13 Jan - 20:10

guymorin a écrit:
aurélie a écrit:
Ceux qui vont vers Découverte et Sprint (entre 500 et 750m):

- Mathieu(1ere partie de saison) mai-juin
- Steff (Verdes)
-Aurélie (à partir de mai)
-guy ( mai juin)
-mélanie

Ceux qui vont sur CD et MD(entre 1500 et 2000m):

- Mathieu (été et septembre).
-guy (aout sept)




Ceux qui vont sur LD et IRON (2500m et + ):
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bruno

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Date d'inscription : 14/10/2006

MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   Mer 14 Jan - 16:15

à priori , si je n'ais pas coulé , ce sera MD en juin et LD en juillet , aprés on verra ....

bruno
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Fabien

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Localisation : à 42km195 de la piscine...
Date d'inscription : 16/10/2007

MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   Mer 21 Jan - 14:38

comme beaucoup d'autres, pour moi c'est CD en début de saison, long l'été, et retour au court en fin de saison. Je complète le tableau:



Ceux qui vont vers Découverte et Sprint (entre 500 et 750m):
- Mathieu(1ere partie de saison) mai-juin
- Steff (Verdes)
-Aurélie (à partir de mai)
-guy ( mai juin)
- fabien (août sept)

Ceux qui vont sur CD et MD(entre 1500 et 2000m):
- Mathieu (été et septembre).
-guy (aout sept)
- Fabien (avril mai)



Ceux qui vont sur LD et IRON (2500m et + ):
- Fabien (juin juillet)
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jf.baudic



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Localisation : Aucaleuc
Date d'inscription : 17/09/2008

MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   Mer 4 Fév - 19:25

salut mathieu,

découverte en mai
super sprint (400m) en mai-juin
Pas de sprint (750m) pour cette année...
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Tony

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MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   Jeu 5 Fév - 12:21

for me .... LD ; IM; peut un CD debut de saison affraid
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MessageSujet: Re: Cours , long, médium ou Iron ???   

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