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 Dimanche 08/02

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MessageSujet: Dimanche 08/02   Ven 6 Fév - 11:52

Avec Steph (et sans doute Delphine), nous ferons une sortie CAP dimanche 08/02. Rendez-vous à 10h devant la Maison de la Rance (à côté de l'hotel Best Western) si vous voulez vous joindre à nous.

Au programme, footing sur le halage + séance de côtes + récup sur le halage.
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steph

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MessageSujet: Re: Dimanche 08/02   Sam 7 Fév - 9:04

je dirai même plus, rendez vous dimanche à 10 heures ...
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mathieu



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MessageSujet: Re: Dimanche 08/02   Sam 7 Fév - 16:00

Je pense être des votres, si jamais ce n'était pas le cas ne m'attendez pas !
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steph

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MessageSujet: Re: Dimanche 08/02   Sam 7 Fév - 16:14

après l'échauffement, on fera des côtes dans la montée du port vers lanvallay
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Invité
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MessageSujet: Re: Dimanche 08/02   Sam 7 Fév - 17:58

mathieu a écrit:
Je pense être des votres, si jamais ce n'était pas le cas ne m'attendez pas !

C'est noté !
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steph

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MessageSujet: Re: Dimanche 08/02   Sam 7 Fév - 18:51

Enfin c'est proposé. C'est pour que mathieu puisse nous retrouver si on court trop vite pendant notre échauffement bounce et qu'il ne pet pas nous retrouver Wink
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Jerome

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MessageSujet: run dimanche 08 02   Sam 7 Fév - 21:22

Je serais des votres pour courrir....


Gaelle H.
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MessageSujet: Re: Dimanche 08/02   

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Dimanche 08/02
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