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 TEST DE 400 M

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franck

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Nombre de messages : 1511
Age : 51
Localisation : st pierre de plesguen lehon
Date d'inscription : 13/09/2007

MessageSujet: TEST DE 400 M   Jeu 15 Oct - 19:45

lundi 19 et mercredi 21 mathieu nous fera faire le test des 400m affraid affraid
non ,pas de stress, ce n est pas une competition mais juste un test qui permettra de mettre une valeur chiffrée aux fameux V1 V2 et V3 que mathieu affectionnent tant ;
ce n est pas une obligation mais cela permets de tirer le max de bénéfice des séances d entrainement.
et de voir apres l hiver les progrès effectués
donc preparé vous bien pour lundi et mercredi


quant a moi je resterai fidèle a ma devise d écolier:
"par la plus mauvaise note, possible, l' année tu commenceras
ainsi plus surement tu progresseras....
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TEST DE 400 M
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