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 Prepa avant tri

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AuteurMessage
oliv

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Nombre de messages : 113
Age : 45
Date d'inscription : 21/10/2006

MessageSujet: Prepa avant tri   Mer 25 Mai - 8:48

Juste une petite question technique avant ma folle course de dimanche à trégastel...dois je faire du jus pour la partie natation...j ai peur d' avoir les épaules un peu lourdes!!!
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matt

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Nombre de messages : 136
Age : 37
Date d'inscription : 15/09/2008

MessageSujet: Re: Prepa avant tri   Mer 25 Mai - 8:57

Je pense qu'une petite série en anaérobie lactique du type V4 ++ pourrait être dès plus bénéfique.

Après, j'dis ça, j'dis rien !!!

Petite précision, la piscine où s'entraine les triathlètes est située à léhon, au niveau du bourg, proche du château et de l'abbaye, un grand bâtiment en pierre avec des cloches dedans ( des cloches en fonte, pas des triathlètes).

Mais à part ça, j'dis toujours rien.
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Xav 35

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Nombre de messages : 370
Age : 46
Localisation : Saint Maugan 35
Date d'inscription : 16/10/2007

MessageSujet: Re: Prepa avant tri   Mer 25 Mai - 13:37

Les horaires de ce soir sont 19h 20h30 mais j'dit ça j'dit rien!
A dimanche
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franck

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Nombre de messages : 1481
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Localisation : st pierre de plesguen lehon
Date d'inscription : 13/09/2007

MessageSujet: Re: Prepa avant tri   Jeu 26 Mai - 21:56

pour tes "epaules lourdes" mon fiston( y dit ca et mais y dit tout)veut bien te preter ses brassards spiderman!!!!! et puis cela nous rassurerais car on ne voudrais que tu te noies avt de nous doubler tous en velo et en cap cheers
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