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 Embrun 2011

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yan

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MessageSujet: Embrun 2011   Mar 28 Juin - 23:20

inscrit
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bruno

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MessageSujet: Re: Embrun 2011   Mer 29 Juin - 23:59

également !!!!!!
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Xav 35

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MessageSujet: Re: Embrun 2011   Jeu 30 Juin - 23:42

Pareil !
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Denis

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MessageSujet: Re: Embrun 2011   Dim 3 Juil - 1:20

idem
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Fabien

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MessageSujet: Re: Embrun 2011   Mar 5 Juil - 20:27

et moi aussi... en bon dernier!!!
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Fabien

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MessageSujet: Re: Embrun 2011   Lun 1 Aoû - 16:05

plus que 15 jours! Les choses sérieuses approchent...
Je viens de faire seul une sortie vélo de 188km à 32 de moyenne: petite forme. Heureusement, j'étais vraiment facile pour enchainer la càp: 20 km à 14 km/h!!!

Je n'ai pas ou plus les tél de Denis, Yann et Bruno. Vous pouvez me l'envoyer? Sur le forum, ou par message privé, ou directement par tél.
le mien: 06 73 01 34 77
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Denis

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MessageSujet: Re: Embrun 2011   Lun 1 Aoû - 20:54

denis : 06/45/26/34/19

Avec ces chronos, tu peux viser moins de 12h00 !!!!! Very Happy
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Xav 35

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MessageSujet: Re: Embrun 2011   Lun 1 Aoû - 21:55

Tu devais etre un peut fatigué en effet je t'ai doublé et tu ne m'a pas reconnu!!!!
Pour Embrun on prévoit une Leffe Pasta Party le dimanche soir chez nous .
Tel de Isa : 06 20 36 31 88 et BIBI 06 22 34 03 99
Bonne nuit
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yan

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MessageSujet: Re: Embrun 2011   Lun 1 Aoû - 22:27

Effectivement j-15 affraid
mon numero est le 0688767650.
Ok pour la Pasta Party mais sans la Leffe.
Allez place à la recup maintenant.A +
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Denis

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MessageSujet: Re: Embrun 2011   Mar 2 Aoû - 0:08

Ce n'est pas 1-2 Leffe qui vont nous perturber.

Je pense que changer les habitudes d'avant course est fortement déconseillé Laughing
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bruno

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MessageSujet: Re: Embrun 2011   Mar 2 Aoû - 19:53

bravo les gars , je suis chaud bouillant et trés impatient d'y être , depuis le temps que l'on y pense .....

serai avec vous pour la pasta la veille , on se tel ....

le miens 0675256500

à bientôt

bruno
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bruno

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MessageSujet: Re: Embrun 2011   Mer 3 Aoû - 13:08

http://meteo05.sepcs.fr/

allez sur ce site meteo qui est top moumoute ..... histoire de suivre l évolution de la tempé de leau a embrun et aussi la limite pluie neige !!!!!

@+

bruno
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Denis

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MessageSujet: Re: Embrun 2011   Mer 3 Aoû - 23:54

Les numéros de dossards sont sortis.

Et nous serons 6 de Dinan : Laurent Bolzer de la région Nantaise sera à nos côtés

211 Barbe Denis
212 Bolzer Laurent
213 Guerin Yann
214 Lecas Bruno
215 Millardet Fabien
216 Templier Xavier
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Fabien

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MessageSujet: leffe pasta party   Sam 6 Aoû - 10:43

Ok pour la pasta party. Sympa.
Pas question que je me charge de la boisson: on a un spécialiste, un pro, un expert => je ne voudrais pas lui faire offense...
J'apporte donc le dessert: des beignets.
Pas des bons beignets de pommes: trop de sucres rapides inutiles la veille.
Pas des bons beignets de bananes: trop délicat à digérer.
Rien ne vaut les beignets de pâtes bien farineux 100% sucres lents...
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Xav 35

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MessageSujet: Re: Embrun 2011   Dim 7 Aoû - 13:01

Dossart 2016 arrivé
Le lit du barman est pret, ses boissons aussi!!
Fabien pour les pates prendre des Barilla,en effet la famille Guerin à ses habitudes !!
Le temp du jour , pluie ( John ne doit pas etre loint ) et à partir de demain retour du beau temp , de plus en plus chaud!
Ont vous attend

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JODI

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MessageSujet: Re: Embrun 2011   Dim 7 Aoû - 14:23

Non, je suis à l'autre bout de la France (et oui retour au bercail pour moi) mais faites attention , j'ai un double qui habite briançon et si je lui demande il envoie la pluie alors........

Bon courage à vous tous et je serais tout en pensée avec vous le 15.
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Fabien

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MessageSujet: Re: Embrun 2011   Dim 7 Aoû - 16:42

Hey, il serait pas du genre à envoyer la pluie à chaque fois que t'as une compet, le double?

signé: dossard 215
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JODI

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MessageSujet: Re: Embrun 2011   Dim 7 Aoû - 17:02

Un coup lui ,un coup moi , on se partage le travail......
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Denis

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MessageSujet: Re: Embrun 2011   Dim 7 Aoû - 18:26

Moi aussi c'est Barilla

Vivement le sunny
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yan

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MessageSujet: Re: Embrun 2011   Lun 8 Aoû - 12:30

Quant au gruyere c'est de l'emmental, merci.
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Xav 35

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MessageSujet: Re: Embrun 2011   Jeu 11 Aoû - 12:13

Ca y est les Guerrins sont arrivées:
https://picasaweb.google.com/105836645905294013091/DinanTriAuRegime?authkey=Gv1sRgCJe0vu-6kcvcqgE#
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bruno

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MessageSujet: Re: Embrun 2011   Jeu 11 Aoû - 21:34

le 214 a nage ce matin a la piscine de briancon avec christelle robin , qui a gagne embrun l annee derniere , elle m a dit qu'elle m ttendrait dans l izoard !!!!!

ici il fait beau et chaud , pourvu que ca dure



bisous
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Denis

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MessageSujet: Re: Embrun 2011   Jeu 11 Aoû - 21:48

Christiane me semble prête pour lundi !!!!!!!

Quant à moi départ demain à 7h30 de Rennes. Arrivée prévue à 17h30 à Embrun.

J'ai hâte d'être à 19h30 - 20h00 .... l'heure de la détente Very Happy
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JODI

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MessageSujet: Re: Embrun 2011   Ven 12 Aoû - 9:29

Beau temps prevu pour vous les gars.Christelle a l'air hyper affutéé , elle va faire encore qq chose cette année!!Bruno, fais gaffe rouler en maillot d'été c'est risqué, on a la nuque qui durcit , la tete qui bourdonne et tu termines .......au garage bien au chaud!! enfin, tu connais la chanson......
Bon courage a vous tous pour cette formidable " grande aventure".
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lynda

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MessageSujet: embrun 2011   Ven 12 Aoû - 14:46


bonjour aux embrumans,

on vous souhaite une très belle course lundi prochain, prenez quand même le temps d'admirer le beau paysage

je ne serais pas la pour admirer les montagnes, mais plutot devant mes pots de fromage, c'est la fin des vacances

a bientot

lynda et jc
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