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 R&B : 01/02/2015

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Denis

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MessageSujet: R&B : 01/02/2015   Dim 11 Jan - 21:57

Notre Run & Bike aura lieu le dimanche 01 février au Manoir de Taden à 9h30.

Pour celles et ceux qui découvrent le Run & Bike ....

Le Run & Bike est une épreuve en duo.
Chaque binôme est composé d'un coureur à pied et d'un cycliste (VTT, VTC).
Les participants se relaient à chaque tour de circuit.

Notre R&B se déroule au Manoir de Taden.
RDV 9h30 pour l'échauffement.
Les couples effectuent 6 tours soit 3 tours en courant et 3 à vélo.
Le tour fait env 2.5 km (Manoir - Cale de Taden - Asile aux Pêcheurs - Manoir)
Le relais s'effectue au Manoir.
Port du casque obligatoire pour le cycliste.
L'épreuve est ouverte aux enfants : le parcours & les distances seront adaptés.

L'épreuve est avant tout conviviale et nous permet de nous retrouver, de nous amuser puis de partager un pot après l'épreuve.

Vous pouvez d'ores et déjà constituer vos duos.

Denis
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Denis

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MessageSujet: Re: R&B : 01/02/2015   Dim 11 Jan - 22:03

Première équipe engagée : Isa / Denis Very Happy
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franck

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MessageSujet: Re: R&B : 01/02/2015   Lun 12 Jan - 11:52

bon la premiere place en mixte semble deja comprise et difficile a battre: What a Face

mais j ai plus d un tour(de circuit )dans mon sac: geek
donc on releve le defi

equipe  CATHERINE/FRANCK
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Martin.



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MessageSujet: Re: R&B : 01/02/2015   Jeu 15 Jan - 16:41

Je ferai la course avec Simon ! Wink
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gil



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MessageSujet: Re: R&B : 01/02/2015   Jeu 15 Jan - 17:59

moi je cherche quelqu'un où quelqu'une .
Si y en a d'intéressé , le faire savoir .
A plus
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Dan



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MessageSujet: Re: R&B : 01/02/2015   Ven 16 Jan - 17:16

Présent
Equipe: Laurent & Dan
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Corinne



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MessageSujet: Re: R&B : 01/02/2015   Sam 17 Jan - 11:05

équipe : Corinne et Dominique

Je pense qu'en équipe mixte, effectivement la 1ére place est compromise sauf si... Denis pouvais courir avec la même tenue que pour le téléthon Very Happy
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Martin.



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MessageSujet: Re: R&B : 01/02/2015   Mar 27 Jan - 23:54

Salut ! J'ai un pote, jeune gendarme et bon coureur, qui serait motivé par le run and bike. Est ce que quelqu'un pourrait faire une team avec ?
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Philippe B



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MessageSujet: Re: R&B : 01/02/2015   Mer 28 Jan - 11:51

vous acceptez une équipe d'anciens ? car Pascal R et moi -même sommes prêts ( comme toujours...!)
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Ch'Tri.mor



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MessageSujet: Re: R&B : 01/02/2015   Mer 28 Jan - 12:21

Bonjour,

Les équipes sont en formation. Je compte également participer au run and bike de dimanche.

Gil, si ton appel tient toujours je suis partant pour faire équipe.

Christophe.
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charles-yves



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MessageSujet: Re: R&B : 01/02/2015   Mer 28 Jan - 16:57

Bonjour
un équipage Collet Pére (C-Y)et fils (Pierre) sera présent...
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MessageSujet: Re: R&B : 01/02/2015   

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R&B : 01/02/2015
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