DINAN TRIATHLON

http://www.dinan-triathlon.fr/
 
AccueilAccueil  CalendrierCalendrier  FAQFAQ  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  MembresMembres  GroupesGroupes  Connexion  

DINAN TRIATHLON :: ENTRAINEMENTS :: COURSE A PIEDSPartagez | 
 

 attention pas de seance a pied ce soir

Aller en bas 
AuteurMessage
franck

avatar

Nombre de messages : 1656
Age : 51
Localisation : st pierre de plesguen lehon
Date d'inscription : 13/09/2007

MessageSujet: attention pas de seance a pied ce soir    Jeu 21 Sep - 15:32
pas de seance cap ce soir au rossignols

consigne d odile

pour les defieurs et defieuses de jerzual :repos pale ou petit footing de 30 min coool

pour les autres / 45 min aux sensations puis 10 min allure moyenne et 5 min retour au calme
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur
 
attention pas de seance a pied ce soir
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Entrainement "course à pied club" du jeudi soir
» coup du soir
» Perte de sensibilité dans les doigts de pied
» [Débuter] Débuter le travail à pied
» Pathologies du pied: décollement de la paroi

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
DINAN TRIATHLON :: ENTRAINEMENTS :: COURSE A PIEDS-
Sauter vers: