Résultats et Photos d'épreuves...

bon alors on se fait quelque chose dimanche AM ?

a la rigueur lancieux çà pourrait être sympa. On laisse les vélo sous la surveillance d'une de nos petites femmes le temps que l'on nage et pendant la CAP on les laisse sur le sable.

en nat on peu de fare l'AR de la longueur de la plage
en vélo on fait Lancieux dinard st-malo et on revient
en cap on court sur le chemin des douaniers ?

on se dit RDV à 14 H pour un départ à 14:30 ?

je veux bien me charger de faire le tracé du circuit vélo... sur openrunner

merci de me tenir ou courant, demain matin même s'il pleut je risque d'aller rouler et au pire dimanche matin aussi...
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Ce dimanche ?

Pour le parcours vélo, la zone Dinard - St Malo est blindée de voitures le dimanche, ne serait il pas plus prudent de s'enfoncer dans la campagne : Lancieux - Plouballay - Tremereuc - Dinan et revenir par le Plessix Balisson - Plouballay - Lancieux ?
Et puis si on se retrouve à 60 -65 du club cela va faire des cyclistes sur la route !!!!!!! Very Happy

voilà presque un 40 bornes (à 1.119 m près) à 80% sur les petites routes.

http://www.openrunner.com/index.php?id=129179

Tri'Neanderthalis Age : 47 Inscrit le : 28 Sep 2006 Messages : 80

Dommage que vous n'ayez pas proposé ça le week-end dernier, c'est un programme bien sympa que vous proposez là, hélàs, suite à glissade moto avant hier, en arrêt pour 4 semaines (entorse).

Snif, snif ... Sad

moi je suis partant

bon ben on se dit 14:00 à la Plage de Lancieux, du côté du local du club, près des toilettes et les douches.
On se prévoit un départ à 14:30.

On nage une trentaine de minutes, on embraille sur le vélo et on termine par 3/4 d'heure, une heure de cap sur le chemin des douaniers.

avis aux amateurs, mais moi j'y serai.

@ demain

cheers

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vu les conditions météo
vu le peu de volontaires
vu que la mer (coeff 100) risque d'être très loin

ni Denis ni moi-même ne seront au départ...

on remettra çà ultérieurement... à la rigueur le jour du pik-nik tri fin août...

@+
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